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La thérapie de couple offre un espace pour comprendre ce qui se joue dans la relation, retrouver du dialogue et ouvrir de nouvelles possibilités d’évolution..
notamment lorsque des difficultés de communication, des crises relationnelles
ou des moments de transition apparaissent.
Quand consulter en thérapie de couple
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Difficultés de communication
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Conflits répétitifs
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Distance émotionnelle
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Crises de vie ou transitions
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Parentalité
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Questionnements autour de la séparation
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Perte de confiance ou tensions relationnelles
Difficultés fréquentes dans le couple
Certaines difficultés reviennent fréquemment dans la vie de couple : problèmes de communication, conflits répétés, éloignement émotionnel, jalousie, perte de confiance, différences de besoins ou périodes de transition importantes.
Ces situations ne signifient pas forcément un échec, mais peuvent être l’occasion de mieux comprendre la dynamique relationnelle et d’ouvrir un espace de dialogue.
Comprendre la dynamique relationnelle
Dans une relation, chacun arrive avec son histoire, ses besoins et sa manière d’entrer en lien.
Certaines difficultés peuvent être liées à des schémas relationnels, à la gestion des émotions ou à la confiance en soi.
La thérapie de couple permet d’observer ces dynamiques ensemble pour retrouver plus de compréhension, de sécurité et de mouvement dans la relation.
Mon approche en thérapie de couple
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Regard systémique issue de l'approche de Thérapie Brève Stratégique orienté vers le changement
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Espace sécurisé pour les deux partenaires
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Compréhension plutôt que jugement
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Possibilité de clarifier la relation.
Comment se déroule une séance ?
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Rencontre des deux partenaires
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Clarification des attentes
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Travail sur les interactions et dynamiques du couple
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Rythme adapté selon la situation.
La thérapie de couple demande une implication commune et une volonté d’explorer ensemble
ce qui se joue dans la relation.
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Questions fréquentes
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La thérapie de couple peut permettre de mieux se comprendre, de retrouver du lien, ou parfois d’avancer vers des choix
plus conscients pour chacun.
Thérapie de COUPLE
Comment travailler ensemble..
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Séance de Couple (80 min. > 125€)
Format dédié au travail de couple, offrant un temps suffisant pour entendre pleinement chaque partenaire, comprendre les dynamiques relationnelles en jeu, travailler sur les schémas interactifs et développer des outils de communication. Ce format favorise une progression fluide et constructive.
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Séance individuelle (50 min. > 85€)
Proposée ponctuellement pour approfondir des thématiques personnelles en lien direct avec la dynamique du couple. Elle ne constitue pas une psychothérapie individuelle, mais un approfondissement ciblé dans le cadre d'une thérapie de couple.
La thérapie de couple peut être un espace pour ralentir,
comprendre ce qui se joue entre vous et retrouver des repères plus clairs pour avancer.
Consultations de thérapie de couple à Ferney-Voltaire, proches de Genève, avec possibilité d’accompagnement en téléconsultation selon la situation.