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Un espace thérapeutique pour comprendre, apaiser et transformer ce qui fait difficulté, dans un cadre sécurisant et adapté à votre rythme.
Pour quelles problématiques consulter ?
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Anxiété, angoisses
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Stress et épuisement professionnel
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Phobies, ruminations, TOC
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Estime de soi et confiance
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Difficultés relationnelles
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Blessures émotionnelles
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Périodes de transition ou questionnements personnels..
Mes spécialités
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Anxiété et schémas répétitifs
Les approches auxquelles je suis formée, sont le plus efficaces pour soigner concrètement les troubles anxieux.
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Estime de soi et confiance
J’accorde une attention particulière au travail autour de la confiance en soi et de l’affirmation personnelle.
Approche intégrative
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Adaptée à chaque personne
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Travail sur-mesure
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Intégration de différentes approches complémentaires
Outils thérapeutiques adaptés
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Thérapie brève stratégique (TBS) et Thérapie cognitive comportementale (TCC)
Les approches les plus modernes, orientés vers la solution concrète des problématiques.
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Thérapie EMDR
Une approche recommandée pour traiter les traumatismes, adaptée aussi pour toute autre problématique.
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Psychothérapie jungienne
Une approche traditionnelle pour chercher la profondeur et mettre du sens.
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Constellations familiales fluviales et LIP
Pour une exploration du transgénérationnel et intégration du cycle de vie.
Comment se déroule un suivi ?
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Première séance pour faire connaissance
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Définition des besoins et objectifs
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Rythme adapté (hebdomadaire / quinzaine).
La psychothérapie s’inscrit dans une démarche active, où votre implication joue un rôle essentiel dans le processus de changement.
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Questions fréquentes
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Une psychothérapie intégrative,
au service de votre singularité
Ma pratique repose sur une conviction essentielle : chaque personne porte en elle une histoire singulière, qui ne peut être comprise ni accompagnée à travers une lecture unique ou standardisée.
J’accorde une attention particulière à la qualité du lien thérapeutique et ma signature thérapeutique s’inscrit dans une approche intégrative, qui tient compte de la complexité de chaque personne,
de ses problématiques et de ses besoins du moment.
À la croisée de la rigueur scientifique et d’une écoute fine des dimensions symboliques de l’expérience humaine, mon accompagnement vise à favoriser une meilleure compréhension de soi et un mouvement de
transformation concrète, durable et qui fait sens pour vous.
Suivi Psychothérapie
Format de séances & Honoraires
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Séance de Psychothérapie (50 min. > 85€)
Format de référence pour le suivi individuel.
Il offre un cadre stable et structurant qui permet d’avancer de manière progressive dans le travail thérapeutique régulier. -
Séance Approfondie (75 min. > 120€)
Ce format étendu permet de disposer d’un temps plus large pour explorer en profondeur certains thèmes, intégrer des éléments complexes ou travailler sur des processus émotionnels nécessitant davantage d’espace thérapeutique. -
Séance EMDR (75 min. > 120€)
Ce format correspond à la durée standard en EMDR.
Il offre un temps thérapeutique confortable, favorisant un travail plus fluide et une clôture de séance sans précipitation. -
Séance EMDR format court (50 min. > 85€)
Ce format est indiqué lorsque des séances plus contenues sont préférables, notamment pour des raisons de tolérance émotionnelle ou financières.
Certaines difficultés peuvent aussi se vivre dans la relation de couple,
où un espace spécifique peut être proposé lorsque cela est nécessaire.
Psychologue clinicienne à Ferney-Voltaire, j’accompagne également en téléconsultation
les personnes du Pays de Gex et de la région genevoise.